Полноценный прием пищи
Мне бы очень хотелось, чтобы вы следовали своим внутренним сигналам.
Мне бы очень хотелось, чтобы вы следовали своим внутренним сигналам.
Кормление новорожденного занимает около часа, поскольку вы не только его кормите, но и даете ему срыгивать, меняете памперсы и играете с ним. Конечно, длительность кормления во многом зависит от вашей неопытности и желания пообщаться с малышом, поскольку голодный активный младенец высасывает одну грудь за 4-5 минут, максимум за 7-10. После этого молоко лишь сочится.
Нельзя решить проблему перекусов, пытаясь не давать ребенку есть или, наоборот, заставляя его это делать.
Некоторым матерям при кормлении нравится использовать футбольный захват. Идея заключается в том, чтобы держать ребенка под спинку головой вперед, как будто он футбольный мяч. Это хорошо тогда, когда, если вы сидите в кровати, опираясь на подушки, а широкий конец подушки для кормления выдвинут вперед.
Во время беременности анатомия вашей груди перестраивается для производства молока — его вы можете вырабатывать уже во втором триместре беременности.