Рубрика: МАМИНА КУХНЯ

Замедленный метаболизм

Сразу возникает вопрос, насколько точны результаты этих исследований, потому что информация о потреблении пищи исходила от матерей, а они могли подсознательно ее исказить. Если мать осознавала, что ее малыш тоньше или толще, чем среднестатистический ребенок, ей, возможно, хотелось представить все так, как будто ребенок ест больше (если он худощавый) или меньше (если он толстый).

Сколько же нужно есть ребенку?

В общем и целом мы не знаем, какое количество пищи должен съедать ребенок. Существует слишком много переменных: уровень активности, количество необходимых для развития калорий, способность тела тратить или сохранять калории в ответ на изменение приемов пищи, поведенческие и психологические последствия манипуляций этими приемами пищи.

Даже слишком мелкие или крупные дети умеют регулировать приемы пищи

Когда я начинаю говорить о крупных детях, мне трудно определиться с терминологией. О некоторых детях можно сказать, что они пухлые, но крупные дети могут быть не пухлыми, а скорее плотными или коренастыми, как моя мама говорила обо мне, когда мне было четыре-пять месяцев.