Почему есть в жару не хочется? Основная причина в том, что под воздействием высокой температуры в организме человека замедляется обмен веществ, в результате сложнее усваиваются питательные вещества. Но без этих питательных веществ все равно не обойтись: как бы трудно ни приходилось, даже в летнюю жару ребенка нужно кормить. К тому же педиатры отмечают, что именно […]

Ингредиенты на детскую порцию: • Филе курицы(или индейки) — 100 г.; • Летние овощи(быстрозамороженные — брокколи, морковь и цветная капуста) — 100 г.; • Овсяные хлопья №2 — 2 ч.л.; • Сметана — 2 ч.л.; • Соль.

Ингредиенты: Курица Яйца Сливки Сливочное масло Соль, специи Морковь

Ингредиенты: 300 грамм нежирного мяса (телятины, индейки, курятины); 1 свекла средних размеров; 2 моркови (одна для украшения, вторая в салат); 60 грамм сыра твердых сортов светлого цвета; 10-15% сметана.

Вам понадобится: 3-х литровая кастрюля; картофель 150 г; цветнаякапуста 100 г; молоко 200 мл; вода 200 мл; сливочное масло 10 г; морковный сок 50 мл. Приготовление: