МАМИНА КУХНЯ

Достаточное количество клетчатки

Достаточное количество клетчаткиЧтобы обеспечить ребенка достаточным количеством клетчатки, включите в его рацион овощи и фрукты. Идеальный вариант, если они будут сырыми и неочищенными.

Прочитать остальную часть записи »

Витаминные и минеральные добавки

Витаминные и минеральные добавкиЕсли вода в вашем водопроводе недостаточно хлорирована, ребенку могут потребоваться добавки, содержащие фтористые соединения. Более подробная информация о добавках с фтором дается в приложении 16 «Витамины и минералы для детей».

Кроме того, когда вы готовите полноценные в питательном отношении блюда, едите их сами и выставляете на стол ненавязчиво и деловито, вашему ребенку витаминно-минеральные добавки просто не понадобятся.

Прочитать остальную часть записи »

Ребенок с наследственной гиперлипи-демией

Ребенок с наследственной гиперлипи-демиейСреди детей, которых очень рано перевели на специальный рацион, призванный контролировать содержание холестерина и триглицеридов в крови, есть небольшой процент тех, кто получил от этого реальные преимущества. Прочитать остальную часть записи »

Давайте сахар в разумных пределах

Давайте сахар в разумных пределахКариес — единственная болезнь, которую вызывает сахар, и чем чаще тот контактирует с зубами, тем сильнее вероятность кариеса. Прочитать остальную часть записи »

Сладости, особенно в праздники

Сладости, особенно в праздникиЯ пишу этот раздел в конце октября. Каждый год в это время меня обязательно навещает хотя бы один репортер или предприимчивый автор журнальных статей. Прочитать остальную часть записи »